Auch wenn die Thai Massage auf alten Überlieferungen beruht, kann ihre Wirksamkeit zum Teil durch aktuelle Wissenschaftliche Erkenntnisse belegt werden. So beeinflussen beispielsweise die Yoga-Positionen den Bewegungsapparat und können langfristig die Haltung verbessern. In der Dehnung entspannt sich die Muskulatur und die Durchblutung wird durch die Druckmassage angeregt. Da in vielen Positionen die Beine angehoben werden, wird auch der Abfluss der Lympf-Flüssigkeit verbessert.
Da bei der Thai Massage auch die Gelenke vom Masseur aktiv bewegt werden, wird die Bildung von Gelenkflüssigkeit angeregt, wodurch Verschleißerscheinungen verhindert oder verringert werden können. Durch die verschiedenen Positionen und die hierbei ausgeübte Dehnung und Streckung wird auch die Beweglichkeit des Patienten verbessert.
Eine Thai Mass
age ist für alle Erwachsenen und auch für Kinder ab ungefähr sieben Jahren geeignet. Allerdings sollte auch hier auf Kontraindikationen geachtet werden. Bei frischen Verletzungen des Bewegungsapparats, bestimmten Tumoren oder frischen Thrombosen sollte beispielsweise keine Thai Massage durchgeführt werden. Auch ein zu hoher oder extrem niedriger Blutdruck sollten vorher ärztlich abgeklärt werden. Bei dieser Gelegenheit kann auch mit dem Arzt besprochen werden, ob eine Thai Massage empfohlen werden kann und was dabei gegebenenfalls beachtet werden muss.
Mindestens eine Stunde vor der Massage sollte am besten gar nicht mehr gegessen werden. Ist dies nicht möglich, so wird leichte Kost empfohlen, da der Magen ansonsten mit der Verdauung belastet ist und die Massage nicht optimal wirken kann. Auch durch die zahlreichen Positionen in Bauchlagen könnte eine Thai Massage mit vollem Bauch unangenehm werden.
Die Thai Massage ist in Deutschland nicht als medizinische Leistung anerkannt und wird daher von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. Privatversicherte sollten gegebenenfalls bei ihrer Versicherung nachfragen, ob bei entsprechender Indikation die Chance für eine Kostenübernahme besteht.
Die Qualität der Massagesalons ist zum Teil sehr unterschiedlich. Daher sollte vor einem ersten Besuch auf Bewertungen des jeweiligen Salons im Internet geachtet werden. Am hilfreichsten ist es natürlich, wenn Bekannte aus dem eigenen Umfeld eine gute Empfehlung für eine Lokalität geben können.